Co z suplementami diety? Przyjmować czy nie?
„Dużo osób przyjmuje różne preparaty bezrefleksyjnie. Zamiast sięgnąć po cytrusy, kiszoną kapustę czy zieloną pietruszkę, łykają witaminę C. – Żadne badania naukowe nie wykazały, aby człowiek odżywiający się prawidłowo, jedzący warzywa i owoce, miał niedobory tej witaminy!” – mówi prof. dr hab. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, z Zakładu Farmacji Klinicznej i Opieki Farmaceutycznej WUM w artykule „Suplementy diety pomagają czy szkodzą?” Elżbiety Bogusławskiej-Przybysz, SPAeden.pl
