„W codziennym życiu zapominamy zbyt często o tym, że prawidłowe i częste mycie rąk to podstawowa procedura zapobiegająca wielu chorobom, nabywanym zarówno w domu, środowisku pracy i wypoczynku, a także w szpitalach, poradniach i różnego rodzaju gabinetach” - komentarz dr hab. n. med. Aneta Nitsch-Osuch - kierownik Zakładu Medycyny Społecznej i Zdrowia Publicznego na potrzeby kampanii "WUModa na zdrowie".
Więcej >>
Choroby cywilizacyjne |
Choroby cywilizacyjne "Zmiany w naszym otoczeniu mają krytyczne znaczenie dla bezpieczeństwa zdrowotnego i bardzo zmieniają epidemiologię chorób i przyczyn zgonów przedwczesnych" - prof. dr hab. n. med. Bolesław Samoliński, kierownik Zakładu Profliaktyki Zagrożeń Środowiskowych i Alergologii, Dziekan Centrum Kształcenia Podyplomowego; medexpress.pl, Piotr Barciuk, 2017 |
Choroby układu krążenia O niewydolności serca, jego przyczynach, diagnostyce i leczeniu – prof. dr hab. med. Krzysztof J. Filipiak dla magazynu Zdrowie „Gdy sercu brakuje sił…” O zakresach norm lipidowych, zalecanych przez europejskich i polskich kardiologów, korzyściach ze stosowania terapii skojarzonej oraz sposobach walki z tzw. homeopatią statynową – prof. dr hab. med. Krzysztof J. Filipiak dla Pulsu Medycyny (17.10.2018) „Farmakoterapia zaburzeń lipidowych - postęp trwa" O tym, jakie specyfiki można brać pod uwagę cierpiąc na schorzenia układu krążenia, a z jakimi substancjami należy uważać mówi prof. dr hab. med. Krzysztof J. Filipiak w artykule „Suplementy na serce tylko pod okiem specjalisty”, opublikowanym w serwisie www.zdrowie.pap.pl. Podwyższone stężenie cholesterolu, czy nadciśnienie tętnicze - co jest ważniejszym czynnikiem ryzyka sercowo-naczyniowego? Kiedy należy zacząć kontrolę stężenia cholesterolu we krwi? Jak dużą uwagę przykładamy do zespołu metabolicznego? O tym wszystkim w Gazecie Wyborczej w artykule "Niebezpieczny cholesterol" mówi prof. dr hab. med. Krzysztof J. Filipiak |
Choroby układu krążenia "Niewydolność serca powoduje gorsze ukrwienie wielu narządów. Mówimy o zespole objawów. Zaczyna się od pogorszenia tolerancji wysiłku, pojawia się duszność, osłabienie, mogą wystąpić zawroty głowy, bóle głowy, zmęczenie, obniżenie sprawności intelektualnej, aż dochodzimy do zaburzeń w funkcjonowaniu wielu narządów. Wszystko przez uszkodzone serce."- mówi prof. Artur Mamcarz - kierownik III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii w rozmowie z Ewą Stanek-Misiąg, opublikowanej na portalu medycyna praktyczna dla pacjentów. W rozmowie podkreśla nie tylko dlaczego warto dbać o serce, ale także dlaczego warto podejmować codzienną aktywność fizyczną. „Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w Polsce. Rocznie z ich powodu umiera 177 tys. osób, co stanowi ok. 46 proc. wszystkich zgonów w naszym kraju.” - prof. dr hab. n. med. Artur Mamcarz, kierownik III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii II WL, Prodziekan II WL ds. IV-VI roku studiów, Puls Medycyny, „Zawał serca to wyścig z czasem”, marzec 2018 Aktywność fizyczna w prewencji chorób układu sercowo-naczyniowego. Wykład prof. dr. hab. n. med. Artura Mamcarza - Kierownika III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii podczas I Ogólnopolskiego Kongresu Medycyny Stylu Życia - 21 kwietnia 2018 r. |
Cukrzyca „Każda osoba po 45. roku życia powinna raz na trzy lata oznaczyć stężenie glukozy we krwi. Osoby z grup ryzyka powinny to badanie wykonywać regularnie. Dotyczy to kobiet, które chorowały na cukrzycę ciążową, urodziły dziecko powyżej czterech kilogramów, osób z nadwagą i otyłością, ze schorzeniami kardiologicznymi, nadciśnieniem tętniczym, mało aktywnych fizycznie i tych, u których w rodzinie występuje już cukrzyca..." - komentarz dr n. med. Anny Jeznach-Steinhagen z Zakładu Dietetyki Klinicznej, Żródło: Medexpress.pl, „Cukrzyca: Dieta i ruch to podstawowe lekarstwo”, Ewa Stasiuk, 22.06.2018 |
Cukrzyca a wzrok "Powikłania cukrzycy mogą dotyczyć każdej struktury w narządzie wzroku" mówi prof. Jacek Szaflik - kierownik Katedry i Kliniki Okulistyki WUM w wywiadzie dla Gazety Wyborczej (29.07.2020 r.). I dodaje: "My, okuliści, zawsze staramy się oczywiście pomóc każdemu pacjentowi z cukrzycą i leczyć jego oczy w możliwie w najskuteczniejszy sposób. Ale na niewiele się to zda, jeżeli pacjent nie wyrówna cukrzycy (...)". Rozmowę przeprowadził Wojciech Moskal. |
Eksperci WUM podczas Kongresu Zdrowia Publicznego, 6-7 grudnia 2018 r. „Otyłość olbrzymia wyzwaniem współczesnej ochrony zdrowia”, dr hab. n. med. Mariusz Wyleżoł, II Katedra i Klinika Chirurgii Ogólnej, Naczyniowej i Onkologicznej II WL WUM. |
Higiena snu „Przestrzeganie zasad higieny snu jest najlepszą i najbardziej skuteczna metodą profilaktyki zaburzeń snu. Zwłaszcza powstawania bezsenności. Ale w medycynie snu, zasady higieny snu zostały włączone do rutynowych metod stosowanych w leczeniu bezsenności. Uczenie pacjenta prawidłowych zasad higieny snu, jest jedną z podstawowych niefarmakologicznych metod leczenia bezsenności" - komentarz dra Michała Skalskiego z Katedry i Kliniki Psychiatrycznej przygotowany dla Kampanii "WUModa na zdrowie". "Gdy śpimy, uaktywniają się w naszym ciele procesy odpornościowe, wydzielają się rozmaite hormony, np. hormon wzrostu odpowiedzialny za regenerację komórek i tkanek. Dlatego wystarczy kilkanaście bezsennych nocy, by wystąpiły zakłócenia somatycznej równowagi, zwiększyła się podatność na infekcje. Deficyty snu zakłócają gospodarkę węglowodanami – stanowią czynnik powstawania cukrzycy i otyłości. Nie dosypiając, możemy doprowadzić się do stanu porównywalnego z zespołem stresu pourazowego, którego doświadczają osoby po bardzo ciężkim psychicznym wstrząsie." - mówił dr Michał Skalski w rozmowie "Nie uciekaj przed snem", zwierciadlo.pl. Rozmawiała Ewa Łątka Jeśli nie możesz spać, śpij mniej. To najlepsza rada, jaką mogę dać moim pacjentom"- radził dr Michał Skalski w artykule "Jak nie zasnę, to oszaleję!" - www.newsweek.pl, rozmawiała Jolanta Chyłkiewicz Dr Michał Skalski o wpływie pandemii na sen: „(…) już dziś widzimy, że lockdown, praca z domu i zmiana stylu życia spowodowały, że sen rozregulował się niemal u wszystkich. Jeśli ktoś miał wyjątkowo wrażliwy sen, cierpi bardziej. Dzieje się tak, bo brakuje podstawowych elementów, które sen regulują, swego rodzaju synchronizatorów społecznych, takich jak fakt, że trzeba codziennie rano wstać do pracy czy do szkoły, przez ileś godzin wykonywać wysiłek fizyczny." |
Medycyna Stylu Życia „Lekarz przyszłości nie będzie dawał leków, lecz poinstruuje swojego pacjenta w kwestii odpowiedniego stylu życia, diety oraz przyczyn i zapobiegania chorobom” komentarz dra Daniela Śliża, adiunkta w III Klinice Chorób Wewnętrznych i Kardiologii WUM, opiekuna SKN Medycyny Stylu Życia, przygotowany dla Kampanii "WUModa na zdrowie". Polecamy program w Telewizja wPolsce.pl, w którym dr Daniel Śliż z III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii wyjaśnia dlaczego warto dbać o jakość swojego życia i radzi jak to robić w życiu codziennym, czyli medycyna stylu życia okiem eksperta WUModa „Żywienie a choroby sercowo-naczyniowe” - wykład dra n. med. Daniela Śliża - podczas I Ogólnopolskiego Kongresu Medycyny Stylu Życia – 21 kwietnia 2018 |
Mikrobiota jelitowa "Okazało się, że zestaw bakterii jelitowych ma kluczowe znaczenie w oddziaływaniu z naszym organizmem – m.in. z komórkami jelita czy z komórkami odpornościowymi. Z każdym nowym badaniem coraz bliżej było do tego, by wyjaśnić przyczynę tych chorób, które wcześniej były zagadką co do ich pochodzenia. Zaczęto stawiać hipotezy, dlaczego dotykają one jednych osób, a drugich nie. Wiele wskazywało na to, że chodzi o bakterie jelitowe, o mikrobiotę. Każdy z nas ma w jelitach 2 kilogramy bakterii. To nie jest obojętne dla naszego organizmu." - dr Jarosław Biliński w rozmowie z Magdaleną Bury dla portalu "Hello Zdrowie" opowiada o znaczeniu mikrobioty jelitowej dla zdrowia człowieka. |
